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歳をとればとるほど、ご飯が美味しく感じるようになって、ご飯が楽しくて仕方ないんですが、胃もたれする。
どうすればいいの…。
ちなみに気の向くまま食べ続けると次の日も胃もたれしてる。
インナーマッスルでも鍛えればいいの…。
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